Skaffat Valp

Började om för tusende gången i mitt liv. Kör VLCD och använder appen Lifesum. Började den 2 januari då vågen stod på drygt 95 kg.
Den här gången är det inte dags att väga mig förrän 1 februari. Inte två gånger per dag något mer alltså. Försöker leta livsmedel med så få kalorier som möjligt. Har upptäckt saltgurkan. Så gott, så salt och bara 11 kcal per 100 gram. Hela citroner är också jättegott. En annan skillnad denna gång är att jag valt att skippa vinet. Aningen jobbigt i början men nu går det bra. En ful ovana att vänja sig av med. Eller ett beroende kanske....Nåväl det går att sörpla cola light och citronvatten också...
Vi har skaffat hundvalp. Har inte råd egentligen men om jag tar alla pengar vi lagt på vin och godis samt snabbmat så är jycken snart ihoptjänad:-) Har antagit en utmaning om att gå ned 20 kilo till 10 april. Det ska väl gå med lite motivation och pepp. Det går långsamt i början men jag har ju vart ned och vänt på 73 för ett par år sedan så det ska väl gå igen....

Kommentera här: